MinhaEntrega

Professores

Temos um convite especial para você! O respire e o YogaEmCasa.org irão realizar em conjunto, entre os dias 21 e 23 de agosto, um retiro de Yoga em Teresópolis – RJ. O encontro vai acontecer no Hotel Fazenda Gaura Mandir, dentro da reserva ecológica de Jacarandá: um lugar incrível rodeado de cachoeiras, bosques, trilhas e jardins, num centro paradisíaco a menos de 20 minutos do centro de Teresópolis.

O tema do retiro será Ishvara Pranidhana, ou Entrega à Vida – um dos dez mandamentos do Yoga e, eu diria, um dos mais importantes!

Se interessou? Então vamos ensaiando a #MinhaEntrega! Com esse Desafio você poderá elaborar sua entrega.

A ideia do desafio é engajar você numa corrente de entrega à vida, para já entrarmos no clima do nosso encontro. Como vamos fazer isso? Em duas semanas (14 dias), cada dia um desafio para você. Escolha e desafie-se a si mesmo.

Depois de cumprir o desafio, você irá compartilhar o registro em vídeo ou foto no Instagram marcando @respireblog e @malinidd8 e usando a hashtag #minhaentrega.

Cada desafio consiste em uma ação que irá gerar uma reflexão na pessoa desafiada, e esperamos que você, ao cumprir sua tarefa do dia, compartilhe no texto da imagem/vídeo aquilo que sentiu no momento da realização.

Os relatos/fotos/videos mais lindos receberão brindes especiais.

Resumindo:

– Escolha um desafio
– Cumpra um dos desafios diários, registre em foto ou vídeo e conte a sua experiência de entrega à vida na legenda do post. Não esqueça de marcar o @respireblog e @malinidd8 e use a hashtag #minhaentrega para que nós possamos ver sua foto. Ah, é importante tornar seu perfil do Instagram público – só assim poderemos ter acesso ao seu conteúdo!

E pronto!

Fique de olho no Instagram, entregue-se e surpreenda-se!
Esperamos por você.

Namastê _/\_